Wellness označuje naše stanje sreče, saj občutimo ugodje, tako telesa kot duha. Gre za področje, ki združuje elemente zdravja s kvaliteto bivanja. Zakaj si kdaj in kdaj ne bi privoščili česa sproščujočega? Marsikdo najde težavo v ceni. Vendar ni to tako!

Danes obstaja že veliko spletnih strani, kjer najdete razne popuste, da stvar navsezadnje ni tako draga, kot pa sprva mislite. Vsake toliko časa pa moramo poskrbeti zase in za svojega notranjega duha, kajne? Ne moremo venomer samo delati in delati, biti v skrbeh, če smo naredili vse prav, se obremenjevati glede računov in podobne reči. Res je, da moramo skrbeti da vse to imamo in ne moremo pustiti, da nam stvari spolzijo izpod rok, vendar kdaj in kdaj je potrebno da poskrbimo sami zase.

Če ne druga pa zato, da pozabimo vsaj za eno uro na vse skrbi, da odklopimo naše možgane, zadihamo z novim zrakom. Ko enkrat popolnoma odklopimo vse, se lažje lotimo vseh naslednjih težav in problemov, kajti če se bodo težave skozi samo nabirale v nas in jih ne bomo morali reševati več sproti jih nikoli več ne bomo. Ker kaj pa je to ena ali pa dve uri popolne sprostitve? Nič! Kdor ne bo poskrbel sam zase, ne bo noben drug poskrbel zanj, in bo vse življenje samo garal in garal, življenje pa ni namenjeno temu, ampak da živimo, kar pa pomeni, da se zabavamo, uživamo, se sprostimo, to je življenje, ne pa samo delo!